Малоизвестный секрет в копилку долголетия

Малоизвестный секрет 

в копилку долголетия

 "Без воды и не туды и не сюды"

 Интересная статья сегодня попалась, думаю, имеет смысл начать использовать в дополнение к остальным элементам, продлевающим долголетие.

Вы должны знать простой рецепт, который задаст оздоровление организма уже с самого утра.
Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия, что одним из самых существенных факторов старения является «усыхание» тела. 

Ведь известно, что с возрастом количество воды в организме сокращается и это приводит к загустению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах… в итоге неправильный обмен веществ.


Так что же делать? 

Чтобы прочитать всю статью нажмите Дальше

Ответ прост — увлажнять организм, то есть пить воду, только не холодную, а тепло-горячую, градусов около 40.

Пейте столько, сколько сможете — 1 стакан, 2, 3…
Только начинайте постепенно и обязательно медленными глотками. Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьете — начните с нескольких глотков и постепенно, день за днем увеличивайте дозу. Чтобы приятно было ее пить, добавьте кусочек лимона.

Почему полезна именно горячая вода? Такую воду йоги и древние врачи называли «быстрой водой»? Потому что, горячая вода всасывается не в  желудке, а всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода — быстро попадает именно в тонкий кишечник!

Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего желудка, то видели такие картинки. По краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки.
Что может идти напрямую, что не требует переваривания?

Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты, соки! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.
А почему тепло - горячая? А холодную воду желудок не пропустит напрямую, будет подогревать.

Потому что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому пища и вода не должны быть холодной! Энергию почек нужно беречь и приумножать, а не тратить понапрасну.

И еще один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен идти пищеварительный процесс! Иначе всю воду мудрый организм направит на разбавление пищеварительных ферментов и не пропустит в кишечник!

Итак, только вода, только теплая и натощак! Вот 3 условия приема быстрой воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности. Пожелать себе здоровья -  мысленно!
И что же вы получите в результате?

Вода поступит напрямую в около клеточное пространство, а не внутрь клетки (а именно внутриклеточная вода — это отеки). А межклеточная вода — это разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина.

И не надо пить ацетилсалициловую кислоту в разных формах! А снижение сахара и холестерина таким способом - это вообще мечта!


Восполняется дефицит воды, который накопился ночью — ведь процессы в организме шли, а поступления воды не было. А некоторые еще и потеют ночью! Особенно когда в комнате душно.


Вода с утра натощак смывает токсины, остатки не переваренной пищи со стенок желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника.

Подготавливает ЖКТ к работе. Через полчаса после приёма воды можно будет позавтракать.
А правильная работа желудочно-кишечного тракта — залог усвоения всех питательных веществ и долгой здоровой жизни.

Вот вам и секрет долголетия!

Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на нервную систему — позволяет снять стресс. Есть известный рецепт — после стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды — и вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без вреда для себя, уменьшить тревогу и депрессию.

И еще обратите внимание, что у тех, кто с утра пьет горячую воду, очень мало морщин!
Эту гипотезу подтверждают косметологи. Причем говорят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект усиливается!

Когда пить воду? Лучше всего с 5 до 7 утра, и вечером перед сном.
Хотя пить или нет перед сном — решать вам. Если вы никогда не пьете на ночь, боясь отёков или ночных походов в туалет — то начинать нужно также постепенно, приучая свой организм понемногу.

Но главное — пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком.
Еще раз - ни чай, ни компот, никакая другая жидкость воду не заменят!

Я  не нагреваю, только мелкие совсем пузырьки пошли, даже не пузырьки..выключаю и в термос - на целый день хватает!

Читайте так же статью - "Тайны, которые Вы не знаете о воде" >>> Здесь!